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Tarte aux pommes

Illustration de Tarte aux pommes

Préparation : 25 min · Cuisson : 40 min

Tarte aux pommes : une recette détaillée pour cinq portions, avec des données nutritionnelles indicatives.

Les atouts de cette recette

Cette préparation associe des ingrédients dont les apports varient selon la quantité réellement servie. Pour tarte aux pommes, les glucides proviennent principalement de pâte brisée, pommes, compote de pommes sans sucres ajoutés. La teneur énergétique peut être élevée selon le beurre, la crème ou le sucre ajoutés. Une pesée de la portion et du dessert terminé permet d’affiner les valeurs.

● Note nutritionnelle: 54/100
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Ingrédients

  • Pâte brisée330 g
  • Pommes820 g
  • Compote de pommes sans sucres ajoutés200 g
  • Beurre65 g
  • Sucre65 g
  • Cannelle4 g

Préparation

  1. Préchauffez le four à 190 °C et étalez la pâte dans le moule en conservant une épaisseur régulière.
  2. Piquez le fond et étalez une couche mince de compote de pommes sans sucres ajoutés.
  3. Pelez les pommes si souhaité, ôtez les trognons et découpez des lamelles fines de même épaisseur.
  4. Rangez-les en cercles concentriques en les faisant légèrement se chevaucher pour obtenir une cuisson uniforme.
  5. Répartissez des petits morceaux de beurre, saupoudrez modérément de sucre et de cannelle.
  6. Cuisez jusqu’à coloration dorée de la pâte et tendreté des pommes, puis laissez tiédir sur grille.

Pour 100 g de plat préparé

GlucidesPour 100 g de plat préparé
CaloriesPour 100 g de plat préparé
ProtéinesPour 100 g de plat préparé
LipidesPour 100 g de plat préparé

Valeurs nutritionnelles calculées à partir d’ingrédients de référence et d’un poids final estimé. Pesez votre plat après cuisson pour affiner les valeurs par 100 g. Pour gagner du temps, scannez votre assiette avec Glu-Scan : l’IA vous aide à estimer glucides, calories, protéines et lipides.

Répartition de l’énergie

Pour 100 g de plat préparé

NutrimentQuantité
Calories— kcal
Glucides— g
Protéines— g
Lipides— g
Fibres— g
Sucres— g
Graisses saturées— g
Sodium— mg

Données indicatives établies à partir des quantités d’ingrédients et d’un poids final de plat prêt à servir. Utilisez Glu-Scan pour estimer plus rapidement votre portion réelle au moment du repas.

Répartition énergétique estimée

■ Glucides ■ Protéines ■ Lipides

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Questions fréquentes

Comment réussir tarte aux pommes ?

Préchauffez le four à 190 °C et étalez la pâte dans le moule en conservant une épaisseur régulière.

Comment conserver ce dessert ?

Conservez au frais les préparations à base de crème ou d’œufs; adaptez le délai selon la recette.

Comment calculer les glucides par portion ?

Pesez une part réellement servie et rapportez les valeurs estimées à son poids. Les ingrédients et le rendement influencent le résultat.