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Pain suisse et escargots

Pain suisse et escargots — photo culinaire réaliste

Préparation : 55 min · Repos : 3 h · Cuisson : 18 min · 8 portions

Un assortiment de viennoiseries feuilletées à la crème pâtissière : pain suisse et escargot aux raisins, réunis dans la même recette inspiration boulangerie.

Les atouts de cette recette

Cette recette rassemble deux formats de viennoiseries très gourmands et pratiques pour varier les plaisirs. La crème pâtissière apporte du moelleux et une sensation dessert marquée. Les raisins offrent un peu plus de goût et de fibres dans les escargots. Comme pour les autres viennoiseries feuilletées, la richesse en glucides et en matières grasses justifie une portion raisonnable.

● Note nutritionnelle: 41/100
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Ingrédients

  • Farine de blé500 g
  • Beurre de tourage250 g
  • Lait225 g
  • Sucre50 g
  • Levure boulangère15 g
  • Sel10 g
  • Crème pâtissière220 g
  • Pépites de chocolat80 g
  • Raisins secs90 g
  • Œuf de dorure50 g

Préparation

  1. Préparez une pâte levée feuilletée puis réalisez trois tours simples avec le beurre de tourage.
  2. Abaissez la pâte et garnissez une partie de crème et de pépites de chocolat pour les pains suisses.
  3. Garnissez une autre partie de crème et de raisins, roulez puis tranchez pour former les escargots.
  4. Disposez les pièces sur plaque, laissez pousser puis dorez.
  5. Faites cuire 16 à 18 min à 190 °C jusqu’à coloration homogène.
  6. Laissez tiédir avant de servir.

Pour 100 g de plat préparé — estimations indicatives

Glucides44,8Pour 100 g de plat préparé
Calories402Pour 100 g de plat préparé
Protéines6,9Pour 100 g de plat préparé
Lipides21Pour 100 g de plat préparé

Valeurs indicatives calculées avec des compositions moyennes par ingrédient et un rendement de cuisson estimé. Elles ne remplacent pas une mesure nutritionnelle du plat réellement préparé; pesez votre portion.

Répartition de l’énergie

Pour 100 g de plat préparé

NutrimentQuantité
Calories402 kcal
Glucides44,8 g
Protéines6,9 g
Lipides21 g
Fibres1,8
Sucres13,7
Graisses saturées12,1
Sodium300

Données indicatives établies à partir des quantités d’ingrédients et d’un poids final de plat prêt à servir. Utilisez Glu-Scan pour estimer plus rapidement votre portion réelle au moment du repas.

Répartition énergétique estimée

■ Glucides 45,3%■ Protéines 7,0%■ Lipides 47,8%

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Questions fréquentes

Comment réussir Pain suisse et escargots ?

Préparez une pâte levée feuilletée puis réalisez trois tours simples avec le beurre de tourage.

Combien de glucides contient Pain suisse et escargots ?

Environ 44,8 g de glucides pour 100 g de plat préparé selon cette recette indicative.

Comment conserver Pain suisse et escargots ?

Conservez cette viennoiserie à température ambiante le jour même, puis réchauffez-la brièvement pour lui rendre son moelleux ou son croustillant.

Peut-on ajuster les portions ?

Oui, le nombre de portions modifie les quantités d’ingrédients ; les valeurs pour 100 g restent indicatives.