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Pain au chocolat praliné

Pain au chocolat praliné — viennoiserie feuilletée sur une table de pâtisserie

Préparation : 60 min · Repos : 3 h · Cuisson : 18 min · 8 portions

Une version très gourmande du pain au chocolat, avec une garniture pralinée aux notes de noisette.

Les atouts de cette recette

Le praliné apporte une forte intensité aromatique grâce aux fruits à coque caramélisés. Cette recette est particulièrement gourmande, plus riche en sucres et en lipides qu’une version nature. La saveur est concentrée, ce qui aide souvent à se contenter d’une petite portion. Elle convient avant tout à une consommation occasionnelle plaisir.

● Note nutritionnelle: 46/100
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Ingrédients

  • Farine de blé500 g
  • Beurre de tourage250 g
  • Lait225 g
  • Sucre50 g
  • Levure boulangère15 g
  • Sel10 g
  • Barres de chocolat noir100 g
  • Praliné noisette180 g
  • Noisettes concassées35 g
  • Œuf de dorure50 g

Préparation

  1. Préparez une pâte levée feuilletée régulière puis réalisez trois tours simples avec le beurre froid.
  2. Abaissez la pâte en rectangle et découpez huit bandes de même taille.
  3. Déposez un peu de praliné et de chocolat, puis roulez en forme de pain au chocolat.
  4. Laissez pousser, dorez soigneusement et parsemez de noisettes concassées si souhaité.
  5. Faites cuire 16 à 18 min à 190 °C jusqu’à obtention d’un feuilletage bien doré.
  6. Laissez tiédir légèrement afin que le praliné reste fondant sans couler excessivement.

Pour 100 g de plat préparé — estimations indicatives

Glucides45,7Pour 100 g de plat préparé
Calories455Pour 100 g de plat préparé
Protéines7,1Pour 100 g de plat préparé
Lipides26,8Pour 100 g de plat préparé

Valeurs indicatives calculées avec des compositions moyennes par ingrédient et un rendement de cuisson estimé. Elles ne remplacent pas une mesure nutritionnelle du plat réellement préparé; pesez votre portion.

Répartition de l’énergie

Pour 100 g de plat préparé

NutrimentQuantité
Calories455 kcal
Glucides45,7 g
Protéines7,1 g
Lipides26,8 g
Fibres2,1
Sucres14
Graisses saturées13,6
Sodium300

Données indicatives établies à partir des quantités d’ingrédients et d’un poids final de plat prêt à servir. Utilisez Glu-Scan pour estimer plus rapidement votre portion réelle au moment du repas.

Répartition énergétique estimée

■ Glucides 40,4%■ Protéines 6,3%■ Lipides 53,3%

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Questions fréquentes

Comment réussir Pain au chocolat praliné ?

Préparez une pâte levée feuilletée régulière puis réalisez trois tours simples avec le beurre froid.

Combien de glucides contient Pain au chocolat praliné ?

Environ 45,7 g de glucides pour 100 g de plat préparé selon cette recette indicative.

Comment conserver Pain au chocolat praliné ?

Gardez pain au chocolat praliné à température ambiante le jour même, puis réchauffez-le brièvement pour lui rendre son croustillant.

Peut-on ajuster les portions ?

Oui, le nombre de portions modifie les quantités d'ingrédients ; les valeurs pour 100 g restent indicatives.