Mercimek Köftesi mit Brot: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Mercimek Köftesi mit Brot liefern als Orientierungswert 16,0 g Kohlenhydrate und 245 kcal. Dazu kommen 17,0 g Eiweiß und 13,0 g Fett.
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Portionsrechner: Mercimek Köftesi mit Brot
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Mercimek Köftesi mit Brot: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: gewürztes Fleisch oder pflanzliche Zutaten je nach Köfte-Art.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Fleisch-Köfte liefert viel Eiweiß.
Worauf sollte man achten?
- Fettgehalt hängt von Fleisch und Zubereitung ab.
Türkische Lebensmittel in Deutschland
Mercimek Köftesi mit Brot gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Mercimek Köftesi mit Brot
Wie viele Kalorien hat Mercimek Köftesi mit Brot pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Mercimek Köftesi mit Brot rund 245 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Mercimek Köftesi mit Brot pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Mercimek Köftesi mit Brot rund 16,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Mercimek Köftesi mit Brot in Deutschland erhältlich?
Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Mercimek Köftesi mit Brot?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.