GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Fasolka szparagowa große Portion: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Fasolka szparagowa große Portion liefern als Orientierungswert 9,0 g Kohlenhydrate und 95 kcal. Dazu kommen 3,0 g Eiweiß und 5,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Fasolka szparagowa große Portion

g
Kohlenhydrate9,0 g
Kalorien95,0 kcal
Eiweiß3,0 g
Fett5,0 g

Fasolka szparagowa große Portion: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Fasolka szparagowa große Portion gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Fasolka szparagowa große Portion

Wie viele Kalorien hat Fasolka szparagowa große Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Fasolka szparagowa große Portion rund 95 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Fasolka szparagowa große Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Fasolka szparagowa große Portion rund 9,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Fasolka szparagowa große Portion in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Fasolka szparagowa große Portion?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.