GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · COUSCOUS

Couscous mit Falafel: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Couscous mit Falafel liefern als Orientierungswert 20,0 g Kohlenhydrate und 175 kcal. Dazu kommen 6,5 g Eiweiß und 6,5 g Fett.

WICHTIG: Couscous-Gerichte können je nach Rezept und Zutaten deutlich variieren. Hersteller- oder konkrete Rezeptangaben haben Vorrang.
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Portionsrechner: Couscous mit Falafel

Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.

g
Kohlenhydrate20,0 g
Kalorien175,0 kcal
Eiweiß6,5 g
Fett6,5 g

Couscous mit Falafel: Nährwerte und praktische Einordnung

Couscous mit Falafel ist eine Couscous-Variante. Für deutsche Suchanfragen sind besonders „Couscous mit Falafel Kalorien“, „Couscous mit Falafel Kohlenhydrate“, „Couscous mit Falafel Nährwerte“ und „Couscous mit Falafel kcal“ relevant.

Was beeinflusst die Werte?

Der Anteil an Grieß, Hülsenfrüchten, Gemüse, Fleisch, Käse, Nüssen, Trockenfrüchten und Öl verändert die Nährwerte deutlich.

Häufige Fragen zu Couscous mit Falafel

Wie viele Kalorien hat Couscous mit Falafel pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Couscous mit Falafel rund 175 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Couscous mit Falafel pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Couscous mit Falafel rund 20,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Wie berechne ich die Nährwerte einer Portion Couscous mit Falafel?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.

Warum können die Nährwerte variieren?

Couscousgrieß, Gemüse, Fleisch, Käse, Öl, Nüsse, Trockenfrüchte und Saucen verändern die Nährwerte je nach Rezept.