Muffin aux nectarines
Muffin aux nectarines : la formulation indicative de nectarine 25 g, farine 35 g, oeuf 15 g, sucre 15 g, beurre 10 g fournit environ 44.46 g de glucides et 291.55 kcal pour 100 g de mélange. Les valeurs sont une estimation de la formulation indiquée et non une analyse du produit fini; les marques, rendements et portions peuvent varier.
Source et méthode : composition indicative pondérée des ingrédients listés; voir les limites détaillées ci-dessous.
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Calculer les valeurs selon votre quantité
Les quatre valeurs se recalculent ensemble selon la portion du mélange de référence.
Ingrédients et préparation : Muffin aux nectarines
Formulation de référence pour 100 g de mélange : nectarine 25 g, farine 35 g, oeuf 15 g, sucre 15 g, beurre 10 g. Répartir la pâte et les fruits en moules; peser les muffins cuits. Les valeurs sont une estimation de la formulation indiquée et non une analyse du produit fini; les marques, rendements et portions peuvent varier.
Glucides et calories selon la portion de Muffin aux nectarines
Pour 150 g de la formulation de référence, le calcul proportionnel donne environ 66.69 g de glucides et 437.33 kcal. Le calculateur multiplie les quatre macros par le poids saisi ; il ne corrige pas les pertes d’eau à la cuisson.
Pourquoi les valeurs de Muffin aux nectarines varient
La composition de muffin aux nectarines dépend de la maturité des fruits, des proportions de nectarine 25 g, farine 35 g, oeuf 15 g, sucre 15 g, beurre 10 g et du poids réellement consommé. Les valeurs sont une estimation de la formulation indiquée et non une analyse du produit fini; les marques, rendements et portions peuvent varier.
Source, méthode et limites
Les chiffres résultent d’une moyenne pondérée de compositions génériques approximatives des ingrédients; ils ne sont pas des résultats analytiques Ciqual ni une validation du plat fini. Vérifier les valeurs des ingrédients dans la table Ciqual (Anses) ou sur les étiquettes. Pour un calcul de glucides lié à l’insuline, utiliser les données vérifiées de la recette réellement consommée.