GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · RUSSISCHE KÜCHE

Tefteli mit Pilzen gebacken: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Tefteli mit Pilzen gebacken liefern als Orientierungswert 7 g Kohlenhydrate und 215 kcal. Dazu kommen 17 g Eiweiß und 13 g Fett.

WICHTIG: Russische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die konkrete Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Tefteli mit Pilzen gebacken

g
Kohlenhydrate7 g
Kalorien215,0 kcal
Eiweiß17 g
Fett13 g

Tefteli mit Pilzen gebacken: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der russischen Küche. Die konkrete Zusammensetzung hängt vom Rezept ab.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

Je nach Gericht können Eiweiß, Gemüse, Getreide oder fermentierte Milchprodukte zur Nährstoffversorgung beitragen.

Russische Lebensmittel in Deutschland

Tefteli mit Pilzen gebacken ist je nach Produkt in russischen oder osteuropäischen Supermärkten, Restaurants und teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich.

Häufige Fragen zu Tefteli mit Pilzen gebacken

Wie viele Kalorien hat Tefteli mit Pilzen gebacken pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Tefteli mit Pilzen gebacken rund 215 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Tefteli mit Pilzen gebacken pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Tefteli mit Pilzen gebacken rund 7 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Tefteli mit Pilzen gebacken in Deutschland erhältlich?

Viele russische Lebensmittel sind in russischen oder osteuropäischen Supermärkten sowie teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Tefteli mit Pilzen gebacken?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.