Surówka z kapusty mit Sauce: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Surówka z kapusty mit Sauce liefern als Orientierungswert 9,0 g Kohlenhydrate und 95 kcal. Dazu kommen 3,0 g Eiweiß und 5,0 g Fett.

Mahlzeiten mit Glu-Scan einschätzen
Foto oder Beschreibung der Mahlzeit · Nährwertschätzung in wenigen Sekunden
- Kohlenhydrate per Foto schätzen
- Kalorien, Eiweiß und Fett anzeigen
- Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen

Portionsrechner: Surówka z kapusty mit Sauce
Surówka z kapusty mit Sauce: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.
Worauf sollte man achten?
Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.
Polnische Lebensmittel in Deutschland
Surówka z kapusty mit Sauce gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Surówka z kapusty mit Sauce
Wie viele Kalorien hat Surówka z kapusty mit Sauce pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Surówka z kapusty mit Sauce rund 95 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Surówka z kapusty mit Sauce pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Surówka z kapusty mit Sauce rund 9,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Surówka z kapusty mit Sauce in Deutschland erhältlich?
Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Surówka z kapusty mit Sauce?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.