Pierogi z kapustą i grzybami gebraten: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Pierogi z kapustą i grzybami gebraten liefern als Orientierungswert 28,0 g Kohlenhydrate und 215 kcal. Dazu kommen 6,0 g Eiweiß und 9,0 g Fett.
Mahlzeiten mit Glu-Scan einschätzen
Foto oder Beschreibung der Mahlzeit · Nährwertschätzung in wenigen Sekunden
- Kohlenhydrate per Foto schätzen
- Kalorien, Eiweiß und Fett anzeigen
- Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen
Portionsrechner: Pierogi z kapustą i grzybami gebraten
Pierogi z kapustą i grzybami gebraten: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: Teig mit herzhafter oder süßer Füllung.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
Pierogi liefern vor allem Kohlenhydrate; die Füllung kann zusätzlich Eiweiß liefern.
Worauf sollte man achten?
Butter, Speck oder gebratene Zubereitung erhöhen Fett und Kalorien.
Polnische Lebensmittel in Deutschland
Pierogi z kapustą i grzybami gebraten gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Pierogi z kapustą i grzybami gebraten
Wie viele Kalorien hat Pierogi z kapustą i grzybami gebraten pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Pierogi z kapustą i grzybami gebraten rund 215 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Pierogi z kapustą i grzybami gebraten pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Pierogi z kapustą i grzybami gebraten rund 28,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Pierogi z kapustą i grzybami gebraten in Deutschland erhältlich?
Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Pierogi z kapustą i grzybami gebraten?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.