GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Ogórki konserwowe mit Salat: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Ogórki konserwowe mit Salat liefern als Orientierungswert 9,0 g Kohlenhydrate und 95 kcal. Dazu kommen 3,0 g Eiweiß und 5,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Ogórki konserwowe mit Salat

g
Kohlenhydrate9,0 g
Kalorien95,0 kcal
Eiweiß3,0 g
Fett5,0 g

Ogórki konserwowe mit Salat: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Ogórki konserwowe mit Salat gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Ogórki konserwowe mit Salat

Wie viele Kalorien hat Ogórki konserwowe mit Salat pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Ogórki konserwowe mit Salat rund 95 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Ogórki konserwowe mit Salat pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Ogórki konserwowe mit Salat rund 9,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Ogórki konserwowe mit Salat in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Ogórki konserwowe mit Salat?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.