GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Ogórki konserwowe gekocht: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Ogórki konserwowe gekocht liefern als Orientierungswert 9,0 g Kohlenhydrate und 95 kcal. Dazu kommen 3,0 g Eiweiß und 5,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Ogórki konserwowe gekocht

g
Kohlenhydrate9,0 g
Kalorien95,0 kcal
Eiweiß3,0 g
Fett5,0 g

Ogórki konserwowe gekocht: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Ogórki konserwowe gekocht gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Ogórki konserwowe gekocht

Wie viele Kalorien hat Ogórki konserwowe gekocht pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Ogórki konserwowe gekocht rund 95 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Ogórki konserwowe gekocht pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Ogórki konserwowe gekocht rund 9,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Ogórki konserwowe gekocht in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Ogórki konserwowe gekocht?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.