GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Łosoś pieczony gebraten: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Łosoś pieczony gebraten liefern als Orientierungswert 4,0 g Kohlenhydrate und 195 kcal. Dazu kommen 16,0 g Eiweiß und 12,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
Glu-Scan Logo

Mahlzeiten mit Glu-Scan einschätzen

Foto oder Beschreibung der Mahlzeit · Nährwertschätzung in wenigen Sekunden

  • Kohlenhydrate per Foto schätzen
  • Kalorien, Eiweiß und Fett anzeigen
  • Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen
✓ Kostenlos herunterladen · 3 Tage testen
Glu-Scan KI-Analyse einer Mahlzeit
Mahlzeit mit der Glu-Scan KI analysieren

Portionsrechner: Łosoś pieczony gebraten

g
Kohlenhydrate4,0 g
Kalorien195,0 kcal
Eiweiß16,0 g
Fett12,0 g

Łosoś pieczony gebraten: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: Fisch und je nach Rezept Öl, Sauce oder Gemüse.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

liefert hochwertiges Eiweiß.

Worauf sollte man achten?

Panade oder Öl erhöhen die Kalorien.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Łosoś pieczony gebraten gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Łosoś pieczony gebraten

Wie viele Kalorien hat Łosoś pieczony gebraten pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Łosoś pieczony gebraten rund 195 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Łosoś pieczony gebraten pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Łosoś pieczony gebraten rund 4,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Łosoś pieczony gebraten in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Łosoś pieczony gebraten?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.