Flaki mit Zwiebeln: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Flaki mit Zwiebeln liefern als Orientierungswert 8,0 g Kohlenhydrate und 90 kcal. Dazu kommen 4,0 g Eiweiß und 3,0 g Fett.
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Portionsrechner: Flaki mit Zwiebeln
Flaki mit Zwiebeln: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: Brühe, Gemüse und je nach Suppe Fleisch, Kartoffeln oder Getreide.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
kann Gemüse, Flüssigkeit und Eiweiß kombinieren.
Worauf sollte man achten?
Wurst, Sahne oder Einlagen verändern die Energiedichte.
Polnische Lebensmittel in Deutschland
Flaki mit Zwiebeln gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Flaki mit Zwiebeln
Wie viele Kalorien hat Flaki mit Zwiebeln pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Flaki mit Zwiebeln rund 90 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Flaki mit Zwiebeln pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Flaki mit Zwiebeln rund 8,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Flaki mit Zwiebeln in Deutschland erhältlich?
Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Flaki mit Zwiebeln?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.