Croissant: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Croissant (verzehrfertig) liefern als Orientierungswert 45,0 g Kohlenhydrate und 406 kcal. Dazu kommen 8,2 g Eiweiß und 21,0 g Fett.
Quelle: Orientierung anhand des Bundeslebensmittelschlüssels (BLS 4.0) des Max Rubner-Instituts.
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Portionsrechner: Croissant
Die vier Werte werden automatisch aus den Angaben pro 100 g auf Ihre Portionsgröße umgerechnet.
Berechnung: Nährwert pro 100 g × Portionsgewicht ÷ 100.
Croissant: Nährwerte, Portionen und praktische Einordnung
Croissant gehört zur Kategorie Brot & Backwaren. Die Angaben auf dieser Seite beziehen sich auf 100 g, verzehrfertig. Für eine tatsächlich verzehrte Portion ist das Gewicht entscheidend.
Typische Verwendung
Die Zusammensetzung kann sich je nach Sorte, Reifegrad, Zubereitung und Kombination mit anderen Lebensmitteln verändern. Öle, Saucen, Zucker oder andere Zutaten müssen separat berücksichtigt werden.
Kalorien und Kohlenhydrate richtig einordnen
Für die Suche in Deutschland sind insbesondere die Kombinationen „Croissant Kalorien“, „Croissant Kohlenhydrate“, „Croissant Nährwerte“ und „Croissant kcal“ relevant. Diese Seite beantwortet diese Fragen direkt mit einem Wert pro 100 g und einem Portionsrechner.
Quelle der Nährwerte
Die Seite verwendet BLS-orientierte Referenzwerte. Der Bundeslebensmittelschlüssel des Max Rubner-Instituts ist Deutschlands nationale Referenzdatenbank für die Nährstoffzusammensetzung von Lebensmitteln. Bei exakter Produkt- oder Sortenbestimmung sollte der konkrete BLS-Eintrag bzw. das Produktetikett gegengeprüft werden.
Häufige Fragen zu Croissant
Wie viele Kalorien hat Croissant pro 100 g?
Croissant liefert als Orientierungswert rund 406 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Croissant pro 100 g?
Croissant enthält rund 45,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Wie berechne ich die Nährwerte für meine Portion Croissant?
Multiplizieren Sie den jeweiligen Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.
Sind die Nährwerte von Croissant immer gleich?
Nein. Produkt, Rezept, Zubereitung und Wassergehalt können die Nährwerte verändern. Bei verpackten Produkten hat das Etikett Vorrang.
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