GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Chłodnik mit Pilzen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Chłodnik mit Pilzen liefern als Orientierungswert 8,0 g Kohlenhydrate und 90 kcal. Dazu kommen 4,0 g Eiweiß und 3,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Chłodnik mit Pilzen

g
Kohlenhydrate8,0 g
Kalorien90,0 kcal
Eiweiß4,0 g
Fett3,0 g

Chłodnik mit Pilzen: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: Brühe, Gemüse und je nach Suppe Fleisch, Kartoffeln oder Getreide.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

kann Gemüse, Flüssigkeit und Eiweiß kombinieren.

Worauf sollte man achten?

Wurst, Sahne oder Einlagen verändern die Energiedichte.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Chłodnik mit Pilzen gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Chłodnik mit Pilzen

Wie viele Kalorien hat Chłodnik mit Pilzen pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Chłodnik mit Pilzen rund 90 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Chłodnik mit Pilzen pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Chłodnik mit Pilzen rund 8,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Chłodnik mit Pilzen in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Chłodnik mit Pilzen?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.