GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Bigos kleine Portion: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Bigos kleine Portion liefern als Orientierungswert 7,0 g Kohlenhydrate und 135 kcal. Dazu kommen 8,0 g Eiweiß und 8,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Bigos kleine Portion

g
Kohlenhydrate7,0 g
Kalorien135,0 kcal
Eiweiß8,0 g
Fett8,0 g

Bigos kleine Portion: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Bigos kleine Portion gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Bigos kleine Portion

Wie viele Kalorien hat Bigos kleine Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Bigos kleine Portion rund 135 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Bigos kleine Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Bigos kleine Portion rund 7,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Bigos kleine Portion in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Bigos kleine Portion?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.