GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Bigos mit Zwiebeln: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Bigos mit Zwiebeln liefern als Orientierungswert 7,0 g Kohlenhydrate und 135 kcal. Dazu kommen 8,0 g Eiweiß und 8,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Bigos mit Zwiebeln

g
Kohlenhydrate7,0 g
Kalorien135,0 kcal
Eiweiß8,0 g
Fett8,0 g

Bigos mit Zwiebeln: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Bigos mit Zwiebeln gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Bigos mit Zwiebeln

Wie viele Kalorien hat Bigos mit Zwiebeln pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Bigos mit Zwiebeln rund 135 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Bigos mit Zwiebeln pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Bigos mit Zwiebeln rund 7,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Bigos mit Zwiebeln in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Bigos mit Zwiebeln?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.