BASE NUTRITIONNELLE GLU-SCAN · ALDI · POISSONS ET PLATS DE POISSON

Filet de poisson pané au fromage et aux fines herbes ALDI : glucides, calories et valeurs nutritionnelles

La source nutritionnelle tierce consultée pour Filet de poisson pané au fromage et aux fines herbes ALDI indique 16,4 g de glucides et 213 kcal pour 100 g. Les protéines et lipides sont affichés ci-contre et les quatre valeurs peuvent être recalculées selon votre portion.

Enseigne : ALDIType : Poissons et plats de poisson
À vérifier sur le paquet : ces données proviennent d’une base nutritionnelle tierce et peuvent correspondre à une recette ou une présentation antérieure. Comparez toujours les quatre valeurs avec l’étiquette du produit acheté.

Source nutritionnelle : FatSecret France — recherche ALDI correspondante ↗. Base tierce collaborative, non déclaration officielle d’ALDI France.

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Une fiche par produit pour une portion connue ; une estimation par photo pour un repas composé.

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Calculateur de portion : Filet de poisson pané au fromage et aux fines herbes ALDI

Indiquez la masse réellement consommée : les glucides, calories, protéines et lipides se mettent à jour ensemble à partir des données pour 100 g.

g

Saisissez le poids en grammes de votre portion réelle.

Glucides24,6 g
Calories319,5 kcal
Protéines16,05 g
Lipides17,1 g

Calcul : valeur pour 100 g × grammes consommés ÷ 100.

Combien de glucides dans 150 g de Filet de poisson pané au fromage et aux fines herbes ALDI ?

Pour une portion de 150 g, le calcul à partir de la valeur pour 100 g donne environ 24,6 g de glucides, 319,5 kcal, 16,05 g de protéines et 17,1 g de lipides.

Pour les poissons préparés, la panure, les sauces et les garnitures peuvent modifier fortement les glucides et les lipides.

Comment utiliser cette fiche Filet de poisson pané au fromage et aux fines herbes ALDI ?

Cette page est conçue pour une recherche nutritionnelle précise autour d’un produit ALDI. La valeur de référence est exprimée pour 100 g afin de faciliter la comparaison entre produits et le calcul d’une portion réelle.

La donnée source est présentée sur la base 100 g. Lorsque la source donnait une portion d’un autre poids, les quatre macros ont été ramenées mathématiquement à 100 g pour conserver le même format que les autres fiches Glu-Scan.

Important : recette, fournisseur ou étiquetage peuvent évoluer. L’emballage du produit que vous avez acheté reste la référence prioritaire.

Source des valeurs et limites

Les chiffres proviennent de FatSecret France ↗, dans les résultats associés à ALDI. Cette source est une base tierce et n’est pas une publication officielle d’ALDI France.

Avant de publier ou d’utiliser ces valeurs pour un comptage précis des glucides, comparez les glucides, calories, protéines et lipides pour 100 g avec l’étiquette actuelle.

Questions fréquentes : Filet de poisson pané au fromage et aux fines herbes ALDI

Quels sont les glucides et calories pour 100 g ?

La source utilisée indique 16,4 g de glucides et 213 kcal pour 100 g.

Combien pour une portion de 150 g ?

Le calculateur donne environ 24,6 g de glucides et 319,5 kcal.

Les valeurs sont-elles forcément celles du produit vendu aujourd’hui ?

Non. Une recette peut changer ; vérifiez toujours l’étiquette actuelle du produit ALDI acheté.

Pourquoi afficher une valeur pour 100 g ?

Le format pour 100 g permet de comparer les références et de recalculer une portion avec la même méthode sur toutes les fiches.