Surinaamse keuken · Biologisch AGF

Gebakken tong met aardappelen: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden

Per 100 g: 8 g koolhydraten, 145 kcal, 15 g eiwitten en 5 g vetten.

Nederlandse keukenVisgerechtenWaarden / 100 gPortiecalculatorBijgewerkt 2026-10-02

Bron: Glu-Scan voedingsreferentie. De waarden zijn gemiddelde richtwaarden per 100 g en kunnen per recept en bereiding verschillen.

Glu-Scan

Schat uw maaltijd met Glu-Scan

Een voedingsfiche voor een bekend Surinaamse keuken-product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.

  • Schat de koolhydraten van uw bord
  • Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
  • Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-appGlu-Scan-app · AI-scan

Portiecalculator: Gebakken tong met aardappelen

Vul het gegeten gewicht in. De vier resultaten worden tegelijk bijgewerkt.

g
Koolhydraten8 g
Calorieën145 kcal
Eiwitten15 g
Vetten5 g

Gebakken tong met aardappelen: voedingskundige richtpunten

Gebakken tong met aardappelen is opgenomen in de Glu-Scan bibliotheek voor traditionele Nederlandse hoofdgerechten, categorie Visgerechten.

Referentie per 100 g: 8 g koolhydraten, 145 kcal, 15 g eiwitten en 5 g vetten.

Let op: traditionele recepten verschillen per huishouden en regio. Vooral aardappel, vlees, boter, jus, kaas en saus kunnen de voedingswaarden sterk beïnvloeden.

Veelgestelde vragen over Gebakken tong met aardappelen

Hoeveel koolhydraten bevat gebakken tong met aardappelen per 100 g?

De Glu-Scan referentiewaarde is 8 g koolhydraten per 100 g.

Hoe bereken ik een portie gebakken tong met aardappelen?

Vul het werkelijk gegeten gewicht in de portiecalculator in. De voedingswaarden worden automatisch omgerekend.

Kunnen de voedingswaarden van gebakken tong met aardappelen variëren?

Ja. Recept, aardappel-vleesverhouding, boter, jus en portiegrootte kunnen de waarden veranderen.