Waarvoor dient een voedingsmiddelendatabase?
Een referentie per 100 g is nuttig om voedingsmiddelen te vergelijken. Voor uw maaltijd blijft de werkelijk gegeten portie essentieel: daarom bevat elke fiche een automatische calculator.
Glu-Scan voedingsmiddelendatabase
Zoek de koolhydraten en voedingswaarden van een voedingsmiddel
Vind een voedingsmiddel en open een gedetailleerde fiche met koolhydraten, calorieën, eiwitten, vetten, porties, praktische informatie en Nederlandse bronnen.
Voedingsmiddelen ontdekken
0 resultatenOntdek per categorie
Start met de belangrijkste algemene voedingsmiddelen voor Nederland.
🥬
Groenten
Tomaat, komkommer, broccoli en later meer Nederlandse referenties.
🍎
Fruit
Appel, banaan en andere veelgebruikte fruitsoorten.
🥔
Aardappelen & granen
Aardappelen, rijst, pasta en andere zetmeelrijke producten.
🛒
Supermarkten
Later: Albert Heijn, Jumbo, Lidl NL, Colruyt, Delhaize en meer.
Gebouwd voor echte maaltijden
Algemene voedingsmiddelen vormen de basis; daarna voegen we producten uit Nederlandse en Belgische supermarkten toe.
⚖️
Waarden per 100 g
Een gemeenschappelijke basis voor vergelijking en berekening.
🧮
Portiecalculator
Pas de vier macro’s automatisch aan het gegeten gewicht aan.
🏷️
Etiketcontrole
Bij verpakte producten blijft het etiket van het gekochte product prioritair.
🇳🇱
Nederlandse bronnen
De NL-database wordt opgebouwd rond relevante Nederlandse voedingsreferenties.
Veelgestelde vragen
Belangrijke informatie vóór u de voedingsmiddelendatabase gebruikt.
Wat kan ik zoeken in de Glu-Scan voedingsmiddelendatabase?
U kunt voedingsmiddelen zoeken en fiches bekijken met koolhydraten, calorieën, eiwitten, vetten, porties en bronnen.
Zijn de voedingswaarden exact?
De waarden zijn referenties. Ze kunnen variëren door soort, rijpheid, merk, recept, bereiding en portie.
Waarom is de portie belangrijk voor koolhydraten?
Een waarde per 100 g moet worden omgerekend naar het gewicht dat werkelijk wordt gegeten.