Gado gado Surinaams: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden
Per 100 g: 13 g koolhydraten, 140 kcal, 7 g eiwitten en 7 g vetten.
Bron: Glu-Scan voedingsreferentie. De waarden zijn gemiddelde richtwaarden per 100 g; recept, merk en bereidingswijze kunnen de uitkomst veranderen.
Schat uw maaltijd met Glu-Scan
Een voedingsfiche voor een bekend Surinaamse keuken-product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.
- Schat de koolhydraten van uw bord
- Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
- Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-app · AI-scanPortiecalculator: Gado gado Surinaams
Vul de werkelijk gegeten hoeveelheid in. De vier waarden worden tegelijk bijgewerkt.
Gado gado Surinaams: voedingskundige richtpunten
Gado gado Surinaams is opgenomen in de Glu-Scan bibliotheek voor de Surinaamse keuken, categorie Javaans-Surinaamse gerechten.
Referentie per 100 g: 13 g koolhydraten, 140 kcal, 7 g eiwitten en 7 g vetten.
Let op: Surinaamse recepten verschillen sterk per familie, gemeenschap en bereiding. Gebruik daarom de calculator als praktische schatting en controleer verpakte producten op het etiket.
Veelgestelde vragen over Gado gado Surinaams
Hoeveel koolhydraten bevat gado gado surinaams per 100 g?
De Glu-Scan referentiewaarde is 13 g koolhydraten per 100 g, met 140 kcal, 7 g eiwitten en 7 g vetten.
Hoe bereken ik een portie gado gado surinaams?
Vul het werkelijk gegeten gewicht of volume in de portiecalculator in.
Kunnen de voedingswaarden van gado gado surinaams variëren?
Ja. Ingrediënten, olie, suiker, saus en portiegrootte verschillen per recept en bereiding.