Telo met pindasaus: koolhydraten, calorieën en voedingswaarden
Per 100 g: 33 g koolhydraten, 220 kcal, 3 g eiwitten en 9 g vetten.
Bron: Glu-Scan voedingsreferentie. De waarden zijn gemiddelde richtwaarden per 100 g; recept, merk en bereidingswijze kunnen de uitkomst veranderen.
Schat uw maaltijd met Glu-Scan
Een voedingsfiche voor een bekend Surinaamse keuken-product; een fotoschatting voor een complete maaltijd.
- Schat de koolhydraten van uw bord
- Bekijk calorieën, eiwitten en vetten
- Pas de schatting aan uw portie aan
Glu-Scan-app · AI-scanPortiecalculator: Telo met pindasaus
Vul de werkelijk gegeten hoeveelheid in. De vier waarden worden tegelijk bijgewerkt.
Telo met pindasaus: voedingskundige richtpunten
Telo met pindasaus is opgenomen in de Glu-Scan bibliotheek voor de Surinaamse keuken, categorie Javaans-Surinaamse gerechten.
Referentie per 100 g: 33 g koolhydraten, 220 kcal, 3 g eiwitten en 9 g vetten.
Let op: Surinaamse recepten verschillen sterk per familie, gemeenschap en bereiding. Gebruik daarom de calculator als praktische schatting en controleer verpakte producten op het etiket.
Veelgestelde vragen over Telo met pindasaus
Hoeveel koolhydraten bevat telo met pindasaus per 100 g?
De Glu-Scan referentiewaarde is 33 g koolhydraten per 100 g, met 220 kcal, 3 g eiwitten en 9 g vetten.
Hoe bereken ik een portie telo met pindasaus?
Vul het werkelijk gegeten gewicht of volume in de portiecalculator in.
Kunnen de voedingswaarden van telo met pindasaus variëren?
Ja. Ingrediënten, olie, suiker, saus en portiegrootte verschillen per recept en bereiding.