App per il monitoraggio nutrizionale
Segui meglio i tuoi pasti e ottieni una stima di carboidrati, calorie, proteine e grassi a partire da una foto o dalla descrizione del pasto.
Come funziona il monitoraggio nutrizionale
Puoi fotografare un pasto oppure descriverlo. Glu-Scan analizza gli alimenti visibili e restituisce una stima nutrizionale che può aiutarti a seguire più facilmente ciò che mangi.
Foto del pasto
Scatta una foto del piatto per ottenere una stima iniziale.
Descrizione del pasto
Puoi anche descrivere gli alimenti quando una foto non è sufficiente.
Macronutrienti
Visualizza una stima di carboidrati, calorie, proteine e grassi.
Pasti reali
Utile anche per piatti composti, ristorante e cucina tradizionale.
Perché usare un’app di monitoraggio nutrizionale?
Il monitoraggio diventa più semplice quando puoi passare rapidamente da un pasto reale a una stima leggibile dei principali valori nutrizionali.
Informazioni utili per il pasto
• carboidrati stimati
• calorie stimate
• proteine
• grassi
• porzione apparente
• possibilità di affinare la descrizione del piatto
Come ottenere una stima più utile
Indica il peso se lo conosci
Il peso reale aiuta a migliorare il calcolo della porzione.
Descrivi gli ingredienti
Per i piatti composti, specifica salse, contorni e ingredienti principali.
Controlla l’etichetta
Per i prodotti confezionati, i dati ufficiali restano il riferimento principale.
Correggi la descrizione
Se necessario, aggiungi dettagli per rendere la stima più coerente con il pasto reale.
Stimare un pasto reale con Glu-Scan
Scatta una foto del pasto oppure descrivilo. Glu-Scan può stimare carboidrati, calorie, proteine e grassi per aiutarti a comprendere meglio la composizione del piatto.
- analisi del pasto visibile;
- stima della porzione apparente;
- stima dei carboidrati;
- calorie, proteine e grassi;
- utile a casa, al ristorante o in viaggio;
- disponibile su Android e iPhone.
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Le informazioni nutrizionali e le stime di Glu-Scan sono indicative. Le ricette, le marche, le porzioni e i metodi di cottura possono modificare i valori reali.
Glu-Scan non sostituisce il parere di un professionista sanitario e non deve essere utilizzato da solo per prendere decisioni terapeutiche o determinare una dose di farmaco o insulina.
Domande frequenti
Che cosa può monitorare Glu-Scan?
Può aiutare a stimare carboidrati, calorie, proteine e grassi di un pasto a partire da una foto o da una descrizione.
L’app sostituisce un professionista sanitario?
No. Le informazioni sono indicative e non sostituiscono il parere di un professionista sanitario.
Posso usarla al ristorante?
Sì. Può essere utile quando non conosci il peso esatto degli alimenti, ma la stima resta indicativa.