Waffelriegel mit Haselnüssen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Waffelriegel mit Haselnüssen liefern als Orientierungswert 55,0 g Kohlenhydrate und 480 kcal. Dazu kommen 6,0 g Eiweiß und 25,0 g Fett.
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Portionsrechner: Waffelriegel mit Haselnüssen
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Waffelriegel mit Haselnüssen: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: Zucker, Fett und je nach Sorte Kakao, Nüsse oder Mehl.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Diese Produkte sind vor allem Genussmittel.
Worauf sollte man achten?
- Zucker- und Kaloriengehalt sind häufig hoch.
Praktische Einordnung
Für eine realistische Berechnung ist die tatsächlich gegessene Menge entscheidend. Bei verpackten Produkten sollte die Nährwertkennzeichnung des gekauften Produkts bevorzugt werden.
Häufige Fragen zu Waffelriegel mit Haselnüssen
Wie viele Kalorien hat Waffelriegel mit Haselnüssen pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Waffelriegel mit Haselnüssen rund 480 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Waffelriegel mit Haselnüssen pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Waffelriegel mit Haselnüssen rund 55,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Wie berechne ich die Nährwerte einer Portion Waffelriegel mit Haselnüssen?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.
Warum können die Werte abweichen?
Marke, Rezept, Fettstufe, Zubereitung und Portionsgröße können die Nährwerte verändern.
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