GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Uszka z grzybami hausgemacht: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Uszka z grzybami hausgemacht liefern als Orientierungswert 24,0 g Kohlenhydrate und 220 kcal. Dazu kommen 8,0 g Eiweiß und 10,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Uszka z grzybami hausgemacht

g
Kohlenhydrate24,0 g
Kalorien220,0 kcal
Eiweiß8,0 g
Fett10,0 g

Uszka z grzybami hausgemacht: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Uszka z grzybami hausgemacht gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Uszka z grzybami hausgemacht

Wie viele Kalorien hat Uszka z grzybami hausgemacht pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Uszka z grzybami hausgemacht rund 220 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Uszka z grzybami hausgemacht pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Uszka z grzybami hausgemacht rund 24,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Uszka z grzybami hausgemacht in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Uszka z grzybami hausgemacht?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.