GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · RUSSISCHE KÜCHE

Ucha fettarm zubereitet: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Ucha fettarm zubereitet liefern als Orientierungswert 9 g Kohlenhydrate und 65 kcal. Dazu kommen 4 g Eiweiß und 1 g Fett.

WICHTIG: Russische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die konkrete Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Ucha fettarm zubereitet

g
Kohlenhydrate9 g
Kalorien65,0 kcal
Eiweiß4 g
Fett1 g

Ucha fettarm zubereitet: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der russischen Küche. Die konkrete Zusammensetzung hängt vom Rezept ab.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

Je nach Gericht können Eiweiß, Gemüse, Getreide oder fermentierte Milchprodukte zur Nährstoffversorgung beitragen.

Russische Lebensmittel in Deutschland

Ucha fettarm zubereitet ist je nach Produkt in russischen oder osteuropäischen Supermärkten, Restaurants und teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich.

Häufige Fragen zu Ucha fettarm zubereitet

Wie viele Kalorien hat Ucha fettarm zubereitet pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Ucha fettarm zubereitet rund 65 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Ucha fettarm zubereitet pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Ucha fettarm zubereitet rund 9 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Ucha fettarm zubereitet in Deutschland erhältlich?

Viele russische Lebensmittel sind in russischen oder osteuropäischen Supermärkten sowie teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Ucha fettarm zubereitet?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.