GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Twaróg chudy mit Puderzucker: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Twaróg chudy mit Puderzucker liefern als Orientierungswert 3,5 g Kohlenhydrate und 120 kcal. Dazu kommen 17,0 g Eiweiß und 4,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Twaróg chudy mit Puderzucker

g
Kohlenhydrate3,5 g
Kalorien120,0 kcal
Eiweiß17,0 g
Fett4,0 g

Twaróg chudy mit Puderzucker: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Twaróg chudy mit Puderzucker gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Twaróg chudy mit Puderzucker

Wie viele Kalorien hat Twaróg chudy mit Puderzucker pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Twaróg chudy mit Puderzucker rund 120 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Twaróg chudy mit Puderzucker pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Twaróg chudy mit Puderzucker rund 3,5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Twaróg chudy mit Puderzucker in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Twaróg chudy mit Puderzucker?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.