GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · RUSSISCHE KÜCHE

Tefteli klassisch gebacken: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Tefteli klassisch gebacken liefern als Orientierungswert 7 g Kohlenhydrate und 215 kcal. Dazu kommen 17 g Eiweiß und 13 g Fett.

WICHTIG: Russische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die konkrete Kennzeichnung Vorrang.
Glu-Scan Logo

Mahlzeiten mit Glu-Scan einschätzen

Foto oder Beschreibung der Mahlzeit · Nährwertschätzung in wenigen Sekunden

  • Kohlenhydrate per Foto schätzen
  • Kalorien, Eiweiß und Fett anzeigen
  • Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen
✓ Kostenlos herunterladen · 3 Tage testen
Glu-Scan KI-Analyse einer Mahlzeit
Mahlzeit mit der Glu-Scan KI analysieren

Portionsrechner: Tefteli klassisch gebacken

g
Kohlenhydrate7 g
Kalorien215,0 kcal
Eiweiß17 g
Fett13 g

Tefteli klassisch gebacken: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der russischen Küche. Die konkrete Zusammensetzung hängt vom Rezept ab.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

Je nach Gericht können Eiweiß, Gemüse, Getreide oder fermentierte Milchprodukte zur Nährstoffversorgung beitragen.

Russische Lebensmittel in Deutschland

Tefteli klassisch gebacken ist je nach Produkt in russischen oder osteuropäischen Supermärkten, Restaurants und teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich.

Häufige Fragen zu Tefteli klassisch gebacken

Wie viele Kalorien hat Tefteli klassisch gebacken pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Tefteli klassisch gebacken rund 215 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Tefteli klassisch gebacken pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Tefteli klassisch gebacken rund 7 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Tefteli klassisch gebacken in Deutschland erhältlich?

Viele russische Lebensmittel sind in russischen oder osteuropäischen Supermärkten sowie teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Tefteli klassisch gebacken?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.