GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Szynka Polska klassisch: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Szynka Polska klassisch liefern als Orientierungswert 3,0 g Kohlenhydrate und 270 kcal. Dazu kommen 14,0 g Eiweiß und 22,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Szynka Polska klassisch

g
Kohlenhydrate3,0 g
Kalorien270,0 kcal
Eiweiß14,0 g
Fett22,0 g

Szynka Polska klassisch: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Szynka Polska klassisch gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Szynka Polska klassisch

Wie viele Kalorien hat Szynka Polska klassisch pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Szynka Polska klassisch rund 270 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Szynka Polska klassisch pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Szynka Polska klassisch rund 3,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Szynka Polska klassisch in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Szynka Polska klassisch?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.