Serek homogenizowany hausgemacht: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Serek homogenizowany hausgemacht liefern als Orientierungswert 12,0 g Kohlenhydrate und 150 kcal. Dazu kommen 9,0 g Eiweiß und 7,0 g Fett.
Mahlzeiten mit Glu-Scan einschätzen
Foto oder Beschreibung der Mahlzeit · Nährwertschätzung in wenigen Sekunden
- Kohlenhydrate per Foto schätzen
- Kalorien, Eiweiß und Fett anzeigen
- Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen
Portionsrechner: Serek homogenizowany hausgemacht
Serek homogenizowany hausgemacht: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.
Worauf sollte man achten?
Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.
Polnische Lebensmittel in Deutschland
Serek homogenizowany hausgemacht gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Serek homogenizowany hausgemacht
Wie viele Kalorien hat Serek homogenizowany hausgemacht pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Serek homogenizowany hausgemacht rund 150 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Serek homogenizowany hausgemacht pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Serek homogenizowany hausgemacht rund 12,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Serek homogenizowany hausgemacht in Deutschland erhältlich?
Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Serek homogenizowany hausgemacht?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.