GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · RUSSISCHE KÜCHE

Schtschi große Portion: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Schtschi große Portion liefern als Orientierungswert 9 g Kohlenhydrate und 85 kcal. Dazu kommen 4 g Eiweiß und 3 g Fett.

WICHTIG: Russische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die konkrete Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Schtschi große Portion

g
Kohlenhydrate9 g
Kalorien85,0 kcal
Eiweiß4 g
Fett3 g

Schtschi große Portion: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der russischen Küche. Die konkrete Zusammensetzung hängt vom Rezept ab.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

Je nach Gericht können Eiweiß, Gemüse, Getreide oder fermentierte Milchprodukte zur Nährstoffversorgung beitragen.

Russische Lebensmittel in Deutschland

Schtschi große Portion ist je nach Produkt in russischen oder osteuropäischen Supermärkten, Restaurants und teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich.

Häufige Fragen zu Schtschi große Portion

Wie viele Kalorien hat Schtschi große Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Schtschi große Portion rund 85 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Schtschi große Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Schtschi große Portion rund 9 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Schtschi große Portion in Deutschland erhältlich?

Viele russische Lebensmittel sind in russischen oder osteuropäischen Supermärkten sowie teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Schtschi große Portion?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.