GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Schab wędzony hausgemacht: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Schab wędzony hausgemacht liefern als Orientierungswert 3,0 g Kohlenhydrate und 270 kcal. Dazu kommen 14,0 g Eiweiß und 22,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Schab wędzony hausgemacht

g
Kohlenhydrate3,0 g
Kalorien270,0 kcal
Eiweiß14,0 g
Fett22,0 g

Schab wędzony hausgemacht: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Schab wędzony hausgemacht gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Schab wędzony hausgemacht

Wie viele Kalorien hat Schab wędzony hausgemacht pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Schab wędzony hausgemacht rund 270 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Schab wędzony hausgemacht pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Schab wędzony hausgemacht rund 3,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Schab wędzony hausgemacht in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Schab wędzony hausgemacht?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.