GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Sałatka z pora kleine Portion: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Sałatka z pora kleine Portion liefern als Orientierungswert 9,0 g Kohlenhydrate und 95 kcal. Dazu kommen 3,0 g Eiweiß und 5,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Sałatka z pora kleine Portion

g
Kohlenhydrate9,0 g
Kalorien95,0 kcal
Eiweiß3,0 g
Fett5,0 g

Sałatka z pora kleine Portion: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Sałatka z pora kleine Portion gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Sałatka z pora kleine Portion

Wie viele Kalorien hat Sałatka z pora kleine Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Sałatka z pora kleine Portion rund 95 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Sałatka z pora kleine Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Sałatka z pora kleine Portion rund 9,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Sałatka z pora kleine Portion in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Sałatka z pora kleine Portion?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.