GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Ryba panierowana in Deutschland erhältlich: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Ryba panierowana in Deutschland erhältlich liefern als Orientierungswert 4,0 g Kohlenhydrate und 170 kcal. Dazu kommen 16,0 g Eiweiß und 9,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Ryba panierowana in Deutschland erhältlich

g
Kohlenhydrate4,0 g
Kalorien170,0 kcal
Eiweiß16,0 g
Fett9,0 g

Ryba panierowana in Deutschland erhältlich: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: Fisch und je nach Rezept Öl, Sauce oder Gemüse.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

liefert hochwertiges Eiweiß.

Worauf sollte man achten?

Panade oder Öl erhöhen die Kalorien.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Ryba panierowana in Deutschland erhältlich gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Ryba panierowana in Deutschland erhältlich

Wie viele Kalorien hat Ryba panierowana in Deutschland erhältlich pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Ryba panierowana in Deutschland erhältlich rund 170 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Ryba panierowana in Deutschland erhältlich pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Ryba panierowana in Deutschland erhältlich rund 4,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Ryba panierowana in Deutschland erhältlich in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Ryba panierowana in Deutschland erhältlich?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.