GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Rogal mit Knoblauch: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Rogal mit Knoblauch liefern als Orientierungswert 48,0 g Kohlenhydrate und 280 kcal. Dazu kommen 8,0 g Eiweiß und 6,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
Glu-Scan Logo

Mahlzeiten mit Glu-Scan einschätzen

Foto oder Beschreibung der Mahlzeit · Nährwertschätzung in wenigen Sekunden

  • Kohlenhydrate per Foto schätzen
  • Kalorien, Eiweiß und Fett anzeigen
  • Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen
✓ Kostenlos herunterladen · 3 Tage testen
Glu-Scan KI-Analyse einer Mahlzeit
Mahlzeit mit der Glu-Scan KI analysieren

Portionsrechner: Rogal mit Knoblauch

g
Kohlenhydrate48,0 g
Kalorien280,0 kcal
Eiweiß8,0 g
Fett6,0 g

Rogal mit Knoblauch: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Rogal mit Knoblauch gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Rogal mit Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Rogal mit Knoblauch pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Rogal mit Knoblauch rund 280 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Rogal mit Knoblauch pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Rogal mit Knoblauch rund 48,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Rogal mit Knoblauch in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Rogal mit Knoblauch?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.