GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · RUSSISCHE KÜCHE

Rassolnik hausgemacht gebacken: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Rassolnik hausgemacht gebacken liefern als Orientierungswert 9 g Kohlenhydrate und 85 kcal. Dazu kommen 4 g Eiweiß und 3 g Fett.

WICHTIG: Russische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die konkrete Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Rassolnik hausgemacht gebacken

g
Kohlenhydrate9 g
Kalorien85,0 kcal
Eiweiß4 g
Fett3 g

Rassolnik hausgemacht gebacken: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der russischen Küche. Die konkrete Zusammensetzung hängt vom Rezept ab.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

Je nach Gericht können Eiweiß, Gemüse, Getreide oder fermentierte Milchprodukte zur Nährstoffversorgung beitragen.

Russische Lebensmittel in Deutschland

Rassolnik hausgemacht gebacken ist je nach Produkt in russischen oder osteuropäischen Supermärkten, Restaurants und teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich.

Häufige Fragen zu Rassolnik hausgemacht gebacken

Wie viele Kalorien hat Rassolnik hausgemacht gebacken pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Rassolnik hausgemacht gebacken rund 85 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Rassolnik hausgemacht gebacken pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Rassolnik hausgemacht gebacken rund 9 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Rassolnik hausgemacht gebacken in Deutschland erhältlich?

Viele russische Lebensmittel sind in russischen oder osteuropäischen Supermärkten sowie teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Rassolnik hausgemacht gebacken?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.