GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Pomidorowa gekocht: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Pomidorowa gekocht liefern als Orientierungswert 8,0 g Kohlenhydrate und 90 kcal. Dazu kommen 4,0 g Eiweiß und 3,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Pomidorowa gekocht

g
Kohlenhydrate8,0 g
Kalorien90,0 kcal
Eiweiß4,0 g
Fett3,0 g

Pomidorowa gekocht: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: Brühe, Gemüse und je nach Suppe Fleisch, Kartoffeln oder Getreide.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

kann Gemüse, Flüssigkeit und Eiweiß kombinieren.

Worauf sollte man achten?

Wurst, Sahne oder Einlagen verändern die Energiedichte.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Pomidorowa gekocht gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Pomidorowa gekocht

Wie viele Kalorien hat Pomidorowa gekocht pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Pomidorowa gekocht rund 90 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pomidorowa gekocht pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Pomidorowa gekocht rund 8,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Pomidorowa gekocht in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Pomidorowa gekocht?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.