Piyaz gebacken: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Piyaz gebacken liefern als Orientierungswert 24,0 g Kohlenhydrate und 145 kcal. Dazu kommen 4,0 g Eiweiß und 3,0 g Fett.
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- Kohlenhydrate per Foto schätzen
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- Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen
Portionsrechner: Piyaz gebacken
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Piyaz gebacken: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: typische Zutaten der türkischen Küche.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Die Nährwertqualität hängt von Hauptzutaten, Gemüseanteil und Portionsgröße ab.
Worauf sollte man achten?
- Öl, Käse, Saucen und Beilagen können die Werte deutlich verändern.
Türkische Lebensmittel in Deutschland
Piyaz gebacken gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Piyaz gebacken
Wie viele Kalorien hat Piyaz gebacken pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Piyaz gebacken rund 145 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Piyaz gebacken pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Piyaz gebacken rund 24,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Piyaz gebacken in Deutschland erhältlich?
Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Piyaz gebacken?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.