Pide mit Käse und Spinat mit Reis: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Pide mit Käse und Spinat mit Reis liefern als Orientierungswert 38,0 g Kohlenhydrate und 280 kcal. Dazu kommen 10,0 g Eiweiß und 9,0 g Fett.
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Portionsrechner: Pide mit Käse und Spinat mit Reis
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Pide mit Käse und Spinat mit Reis: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: Teig mit Fleisch, Käse oder Gemüse.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Liefert Kohlenhydrate und je nach Belag Eiweiß.
Worauf sollte man achten?
- Käse, Sucuk und große Portionen erhöhen Fett und Kalorien.
Türkische Lebensmittel in Deutschland
Pide mit Käse und Spinat mit Reis gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Pide mit Käse und Spinat mit Reis
Wie viele Kalorien hat Pide mit Käse und Spinat mit Reis pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Pide mit Käse und Spinat mit Reis rund 280 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Pide mit Käse und Spinat mit Reis pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Pide mit Käse und Spinat mit Reis rund 38,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Pide mit Käse und Spinat mit Reis in Deutschland erhältlich?
Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Pide mit Käse und Spinat mit Reis?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.