Peynir Tabağı mit Salat: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Peynir Tabağı mit Salat liefern als Orientierungswert 12,0 g Kohlenhydrate und 190 kcal. Dazu kommen 9,0 g Eiweiß und 12,0 g Fett.
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Portionsrechner: Peynir Tabağı mit Salat
Die Werte werden automatisch von 100 g auf Ihre tatsächliche Portionsgröße umgerechnet.
Peynir Tabağı mit Salat: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: typische Zutaten der türkischen Küche.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
- Die Nährwertqualität hängt von Hauptzutaten, Gemüseanteil und Portionsgröße ab.
Worauf sollte man achten?
- Öl, Käse, Saucen und Beilagen können die Werte deutlich verändern.
Türkische Lebensmittel in Deutschland
Peynir Tabağı mit Salat gehört zur türkischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Peynir Tabağı mit Salat
Wie viele Kalorien hat Peynir Tabağı mit Salat pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Peynir Tabağı mit Salat rund 190 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Peynir Tabağı mit Salat pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Peynir Tabağı mit Salat rund 12,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Peynir Tabağı mit Salat in Deutschland erhältlich?
Viele türkische Lebensmittel sind in türkischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften und teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Peynir Tabağı mit Salat?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.