GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · RUSSISCHE KÜCHE

Okroschka mit Kefir mit Pilzen mit Brot: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Okroschka mit Kefir mit Pilzen mit Brot liefern als Orientierungswert 4 g Kohlenhydrate und 55 kcal. Dazu kommen 3,2 g Eiweiß und 2,5 g Fett.

WICHTIG: Russische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die konkrete Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Okroschka mit Kefir mit Pilzen mit Brot

g
Kohlenhydrate4 g
Kalorien55,0 kcal
Eiweiß3,2 g
Fett2,5 g

Okroschka mit Kefir mit Pilzen mit Brot: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der russischen Küche. Die konkrete Zusammensetzung hängt vom Rezept ab.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

Je nach Gericht können Eiweiß, Gemüse, Getreide oder fermentierte Milchprodukte zur Nährstoffversorgung beitragen.

Russische Lebensmittel in Deutschland

Okroschka mit Kefir mit Pilzen mit Brot ist je nach Produkt in russischen oder osteuropäischen Supermärkten, Restaurants und teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich.

Häufige Fragen zu Okroschka mit Kefir mit Pilzen mit Brot

Wie viele Kalorien hat Okroschka mit Kefir mit Pilzen mit Brot pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Okroschka mit Kefir mit Pilzen mit Brot rund 55 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Okroschka mit Kefir mit Pilzen mit Brot pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Okroschka mit Kefir mit Pilzen mit Brot rund 4 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Okroschka mit Kefir mit Pilzen mit Brot in Deutschland erhältlich?

Viele russische Lebensmittel sind in russischen oder osteuropäischen Supermärkten sowie teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Okroschka mit Kefir mit Pilzen mit Brot?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.