GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · RUSSISCHE KÜCHE

Okroschka hausgemacht mit Buchweizen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Okroschka hausgemacht mit Buchweizen liefern als Orientierungswert 9 g Kohlenhydrate und 85 kcal. Dazu kommen 4 g Eiweiß und 3 g Fett.

WICHTIG: Russische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die konkrete Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Okroschka hausgemacht mit Buchweizen

g
Kohlenhydrate9 g
Kalorien85,0 kcal
Eiweiß4 g
Fett3 g

Okroschka hausgemacht mit Buchweizen: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der russischen Küche. Die konkrete Zusammensetzung hängt vom Rezept ab.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

Je nach Gericht können Eiweiß, Gemüse, Getreide oder fermentierte Milchprodukte zur Nährstoffversorgung beitragen.

Russische Lebensmittel in Deutschland

Okroschka hausgemacht mit Buchweizen ist je nach Produkt in russischen oder osteuropäischen Supermärkten, Restaurants und teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich.

Häufige Fragen zu Okroschka hausgemacht mit Buchweizen

Wie viele Kalorien hat Okroschka hausgemacht mit Buchweizen pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Okroschka hausgemacht mit Buchweizen rund 85 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Okroschka hausgemacht mit Buchweizen pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Okroschka hausgemacht mit Buchweizen rund 9 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Okroschka hausgemacht mit Buchweizen in Deutschland erhältlich?

Viele russische Lebensmittel sind in russischen oder osteuropäischen Supermärkten sowie teilweise im internationalen Sortiment großer deutscher Supermärkte erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Okroschka hausgemacht mit Buchweizen?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.