Mujaddara mit Reis mit Joghurt gegrillt: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Mujaddara mit Reis mit Joghurt gegrillt liefern als Orientierungswert 26,0 g Kohlenhydrate und 195 kcal. Dazu kommen 9,0 g Eiweiß und 5,0 g Fett.
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Portionsrechner: Mujaddara mit Reis mit Joghurt gegrillt
Mujaddara mit Reis mit Joghurt gegrillt: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Die genaue Zusammensetzung hängt vom Rezept, Restaurant oder Hersteller ab.
Praktische Einordnung
Mujaddara mit Reis mit Joghurt gegrillt ist in Deutschland je nach Produkt in syrischen oder arabischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich. Für die Berechnung sollte die tatsächlich gegessene Portion verwendet werden.
Häufige Fragen zu Mujaddara mit Reis mit Joghurt gegrillt
Wie viele Kalorien hat Mujaddara mit Reis mit Joghurt gegrillt pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Mujaddara mit Reis mit Joghurt gegrillt rund 195 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Mujaddara mit Reis mit Joghurt gegrillt pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Mujaddara mit Reis mit Joghurt gegrillt rund 26,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Mujaddara mit Reis mit Joghurt gegrillt in Deutschland erhältlich?
Viele entsprechende Lebensmittel sind in syrischen oder arabischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Mujaddara mit Reis mit Joghurt gegrillt?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.