Mujaddara mit Bulgur hausgemacht: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Mujaddara mit Bulgur hausgemacht liefern als Orientierungswert 26,0 g Kohlenhydrate und 215 kcal. Dazu kommen 9,0 g Eiweiß und 7,0 g Fett.
Mahlzeiten mit Glu-Scan einschätzen
Foto oder Beschreibung der Mahlzeit · Nährwertschätzung in wenigen Sekunden
- Kohlenhydrate per Foto schätzen
- Kalorien, Eiweiß und Fett anzeigen
- Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen
Portionsrechner: Mujaddara mit Bulgur hausgemacht
Mujaddara mit Bulgur hausgemacht: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Die genaue Zusammensetzung hängt vom Rezept, Restaurant oder Hersteller ab.
Praktische Einordnung
Mujaddara mit Bulgur hausgemacht ist in Deutschland je nach Produkt in syrischen oder arabischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich. Für die Berechnung sollte die tatsächlich gegessene Portion verwendet werden.
Häufige Fragen zu Mujaddara mit Bulgur hausgemacht
Wie viele Kalorien hat Mujaddara mit Bulgur hausgemacht pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Mujaddara mit Bulgur hausgemacht rund 215 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Mujaddara mit Bulgur hausgemacht pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Mujaddara mit Bulgur hausgemacht rund 26,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Mujaddara mit Bulgur hausgemacht in Deutschland erhältlich?
Viele entsprechende Lebensmittel sind in syrischen oder arabischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Mujaddara mit Bulgur hausgemacht?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.