Mujaddara als Mezze mit Reis: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Mujaddara als Mezze mit Reis liefern als Orientierungswert 20,0 g Kohlenhydrate und 185 kcal. Dazu kommen 6,0 g Eiweiß und 8,0 g Fett.
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Portionsrechner: Mujaddara als Mezze mit Reis
Mujaddara als Mezze mit Reis: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Die genaue Zusammensetzung hängt vom Rezept, Restaurant oder Hersteller ab.
Praktische Einordnung
Mujaddara als Mezze mit Reis ist in Deutschland je nach Produkt in syrischen oder arabischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich. Für die Berechnung sollte die tatsächlich gegessene Portion verwendet werden.
Häufige Fragen zu Mujaddara als Mezze mit Reis
Wie viele Kalorien hat Mujaddara als Mezze mit Reis pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Mujaddara als Mezze mit Reis rund 185 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Mujaddara als Mezze mit Reis pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Mujaddara als Mezze mit Reis rund 20,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Mujaddara als Mezze mit Reis in Deutschland erhältlich?
Viele entsprechende Lebensmittel sind in syrischen oder arabischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Mujaddara als Mezze mit Reis?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.