Mujaddara als Mezze: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Mujaddara als Mezze liefern als Orientierungswert 12,0 g Kohlenhydrate und 150 kcal. Dazu kommen 6,0 g Eiweiß und 8,0 g Fett.
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Portionsrechner: Mujaddara als Mezze
Mujaddara als Mezze: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Die genaue Zusammensetzung hängt vom Rezept, Restaurant oder Hersteller ab.
Praktische Einordnung
Mujaddara als Mezze ist in Deutschland je nach Produkt in syrischen oder arabischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich. Für die Berechnung sollte die tatsächlich gegessene Portion verwendet werden.
Häufige Fragen zu Mujaddara als Mezze
Wie viele Kalorien hat Mujaddara als Mezze pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Mujaddara als Mezze rund 150 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Mujaddara als Mezze pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Mujaddara als Mezze rund 12,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Mujaddara als Mezze in Deutschland erhältlich?
Viele entsprechende Lebensmittel sind in syrischen oder arabischen Supermärkten, Lebensmittelgeschäften, Restaurants oder teilweise im internationalen Sortiment größerer deutscher Supermärkte erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Mujaddara als Mezze?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.