Metka aus dem Ofen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Metka aus dem Ofen liefern als Orientierungswert 3,0 g Kohlenhydrate und 270 kcal. Dazu kommen 14,0 g Eiweiß und 22,0 g Fett.
Mahlzeiten mit Glu-Scan einschätzen
Foto oder Beschreibung der Mahlzeit · Nährwertschätzung in wenigen Sekunden
- Kohlenhydrate per Foto schätzen
- Kalorien, Eiweiß und Fett anzeigen
- Praktisch bei schwer einzuschätzenden Portionen
Portionsrechner: Metka aus dem Ofen
Metka aus dem Ofen: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung
Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.
Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile
die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.
Worauf sollte man achten?
Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.
Polnische Lebensmittel in Deutschland
Metka aus dem Ofen gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.
Häufige Fragen zu Metka aus dem Ofen
Wie viele Kalorien hat Metka aus dem Ofen pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Metka aus dem Ofen rund 270 kcal pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate hat Metka aus dem Ofen pro 100 g?
Als Orientierungswert enthält Metka aus dem Ofen rund 3,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Metka aus dem Ofen in Deutschland erhältlich?
Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.
Wie berechne ich eine Portion Metka aus dem Ofen?
Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.