GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Maślanka mit Zwiebeln: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Maślanka mit Zwiebeln liefern als Orientierungswert 12,0 g Kohlenhydrate und 150 kcal. Dazu kommen 9,0 g Eiweiß und 7,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Maślanka mit Zwiebeln

g
Kohlenhydrate12,0 g
Kalorien150,0 kcal
Eiweiß9,0 g
Fett7,0 g

Maślanka mit Zwiebeln: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Maślanka mit Zwiebeln gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Maślanka mit Zwiebeln

Wie viele Kalorien hat Maślanka mit Zwiebeln pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Maślanka mit Zwiebeln rund 150 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Maślanka mit Zwiebeln pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Maślanka mit Zwiebeln rund 12,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Maślanka mit Zwiebeln in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Maślanka mit Zwiebeln?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.