GLU-SCAN NÄHRWERTDATENBANK · POLNISCHE KÜCHE

Łazanki kleine Portion: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Łazanki kleine Portion liefern als Orientierungswert 18,0 g Kohlenhydrate und 180 kcal. Dazu kommen 8,0 g Eiweiß und 8,0 g Fett.

WICHTIG: Polnische Rezepte und Markenprodukte können sich unterscheiden. Bei verpackten Produkten hat die Kennzeichnung Vorrang.
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Portionsrechner: Łazanki kleine Portion

g
Kohlenhydrate18,0 g
Kalorien180,0 kcal
Eiweiß8,0 g
Fett8,0 g

Łazanki kleine Portion: Zutaten, Nährwertprofil und praktische Einordnung

Typische Bestandteile: typische Zutaten der polnischen Küche.

Mögliche ernährungsphysiologische Vorteile

die ernährungsphysiologische Einordnung hängt von Hauptzutaten und Portion ab.

Worauf sollte man achten?

Rezept und Zubereitung können die Werte deutlich verändern.

Polnische Lebensmittel in Deutschland

Łazanki kleine Portion gehört zur polnischen Küche und ist in Deutschland je nach Produkt in polnischen Lebensmittelgeschäften, osteuropäischen Märkten oder im internationalen Sortiment größerer Supermärkte zu finden.

Häufige Fragen zu Łazanki kleine Portion

Wie viele Kalorien hat Łazanki kleine Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Łazanki kleine Portion rund 180 kcal pro 100 g.

Wie viele Kohlenhydrate hat Łazanki kleine Portion pro 100 g?

Als Orientierungswert enthält Łazanki kleine Portion rund 18,0 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Łazanki kleine Portion in Deutschland erhältlich?

Viele polnische Lebensmittel sind in polnischen Geschäften, osteuropäischen Supermärkten und teilweise in großen deutschen Supermärkten erhältlich.

Wie berechne ich eine Portion Łazanki kleine Portion?

Multiplizieren Sie den Wert pro 100 g mit dem Portionsgewicht in Gramm und teilen Sie durch 100.